Vriendendiensten: erover praten en elkaar tot steun zijn helpt!

Heeft u ook wel eens mentale klachten? Zoals slecht slapen, piekeren, veel stress of zorgen ervaren, u eenzaam, angstig of somber voelen? Dan bent u welkom bij Zelfregiecentrum Olst-Wijhe van Vriendendiensten voor een kopje koffie, een luisterend oor en om anderen te ontmoeten die ‘weten hoe het is’. Het zelfregiecentrum is twee dagdelen in de week open op dinsdag en donderdag van 13.00 tot 16.30 uur in het Holstohus aan de Jan Schamhartstraat 5 in Olst.

Iedereen is welkom

Een zelfregiecentrum is een open centrum waar iedereen welkom is om binnen te lopen en mee te doen met activiteiten. De bezoekers organiseren zelf veel verschillende activiteiten; samen creatief aan de slag, een spelletje spelen, een quiz doen of een bingo. De aanwezige coördinatoren ondersteunen waar nodig. U heeft geen indicatie nodig en u betaalt ook geen eigen bijdrage.

Herstelcursussen en -activiteiten

Bij Vriendendiensten vinden ook herstelcursussen en -activiteiten plaats. Mensen met een psychische kwetsbaarheid uit onze gemeente kunnen hier gratis aan deelnemen. Deze cursussen en activiteiten gaan niet over 'genezing', maar over het ontdekken van mogelijkheden voor een vervullend leven met een psychische kwetsbaarheid of eigenlijk ‘gewoon je dingen weer kunnen doen’.

www.vriendendienstendeventer.nl | zelfregie@vriendendienstendeventer.nl | 06 47 80 03 92 (alleen op dinsdag en donderdag)